Vruća tema ovih dana ,celulit…kako ga se
rešiti ? Naš odgovor je lako jer Aqua Fit Minaqua zna kako …a saznaćete i vi čitanjem ovog teksta u nastavku .
– Plivanje je odličan način da uklonite celulit . To je najzdravija fizička aktivnost i donosi mnogobrojne benefite – plivanje topi celulit, zateže telo i odlično rashlađuje ! Dok plivamo voda nam istovremeno masira i zateže telo . Cirkulacija se poboljšava , aktiviraju se sve mišićne grupe a osoba se oseća sveže i bez stresa . Zbog otpora vode telo troši više energije nego tokom običnih vežbi za uklanjanje celulita. Redovnim plivanjem sagorevamo višak masti i jačamo mišiće.
Voda je najveći neprijatelj celulita a vodene aktivnosti su najbolji način da ga se rešite.
– Vežbe u vodi su takođe izuzetno delotvorne pa ako vam je plivanje isuviše dosadno eto alternative. Zvezda među njima je Aqua cycling – fantastične vežbe koje zatežu noge i tope celulit .
– Hidromasaža – najdelotvornija masaža u borbi protiv celulita . Veliki broj masažera opušta mišiće i relaksira pa će vašu borbu pretvoriti u uživanciju .
– Sauna je takođe odličan saveznik i biće od velike pomoći ako vas muči celulit . Pojačanim znojenjem izbacujemo višak tečnosti iz ćelija a zajedno sa tečnošću izbacuju se toksini i štetne materije koji se nagomilavaju u ćelijama potkožnog tkiva i uzrokuju ovaj estetski nedostatak .
– Još jedno efikasno sredstvo je parno kupatilo . Toplota kojoj je telo izloženo dovodi do periferne dilatacije krvnih sudova i podstiče cirkulaciju. Pore na koži se otvaraju a toksini eliminišu .
Sada zamislite da sve ovo možete pronaći na jednom mestu, kako bi to bilo zgodno …..Dobra vest je da zaista možete ! Milina…
U okviru našeg spa centra na raspolaganju vam je sve gore navedeno a to je samo jedan od elemenata koji nas čini sjajnim i posebnim .